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行拳纪要/范勇先
来源: 作者:范勇先 点击: 发布时间:2008-05-23 双击鼠标滚 字体:[
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行拳者,势也;通神者,理也。势理相融,六合具焉。转接顺逆,阴阳始鉴。通天、理地、合人三才备矣。然诸功之基,首在知微。微者,窍也。何为其窍,论之如下。
立而定,定而静,静而安;安而动,动而起,起而接;接而落,落而实,实而荡;荡必转,转势圆,圆催发;发致满,满达意随,意喻深;深而敛,敛乃合,合又展;展而神,神应泛,神泛随形;形依内,内达外,内外合一而整;整而返。返而还原归自然。
立而定,定而静,静而安拳之始也,吾所要行者,拳势也。必先定其身,定意、定气、定心、无杂形杂念于灵台间,则必眼不旁视,使魂在其肝;耳不杂听而精在其肾;口舌之声不发而神在其心;鼻不嗅味而魂在其肺;身之四肢不动而意在其脾。
由定而达静者,排除丛生思虑,使灵台空而腾然,心稳气沉,然然如骨之状也。
由静达安者,心意气神必备若一,似万事俱备,所欠东风之势。
安而动,动而起,起而接拳势之初也,由安而动者,心动、意动、气动、形动,内外如一,以心意御形,气催形动之谓也。动而起,起而接者,拳势之续也,所着重者,起必随意,接必与天相合融。
接而落,落而实,实而荡者,日拳有起,必有落,谓之为升降也,然必依心意而随之。落而实者,着地与地相连也,地为天地人三才之一也,意必随之。实而荡者,聚天地之灵气于一身,随吾之心意气而动之。行拳至此,人之六合,天地人之三才必相融也。
荡必转,转势圆,圆催发,发致满,满达意随,行拳之中也,必各循其要,顺其拳规,拳势随内之意气而转换。换无凸凹而势圆,形中有术存焉。必随内混圆鼓荡之气催而发之,发不辍竭,满若弓月,势可达也。形之所动,意必随之。
意喻深,深而敛,敛乃合拳之收也,意深而劲远,敛收意劲不断也,放收一体,动静一致,内外相合,使知合乃放之基,放乃合之本,收放互为根底者也。
合又展,展而神,神应泛,神泛随形,拳之神明也。合乃展之体,展乃合之用,拳势与心意气相随,神态、拳蕴必随形而泛出,此时可谓知拳也。
形依内,内达外,内外合一而拳整之效也,拳势所依托者,心意气也,心意气所体现者,拳之势也,内外相合拳必整之,此可为懂拳也。
整而返,返而还原归自然。拳之近拳也。拳势整,必知其理于虚实,动静、开合、升降皆出阴阳之变化也,故可通神。由此可知,此乃自然之理也,皆出于人之本能也。
故曰:“拳近于道,且繁且简,繁则无微不至,而简则阴阳而已。”
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