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八卦走转之于手
来源: 作者: 点击: 发布时间:2010-09-25 双击鼠标滚 字体:[ ]
 

八卦掌,是游身八卦连环掌简称。八卦掌与太极拳、形意拳同为三大内家名拳。其拳理深奥,练法独特,技击巧妙。在技击中用掌不用拳,在器械使用中讲“以掌为母悟刀枪”,充分体现八卦掌的武功特点。

  八卦掌“以易为理,以掌为用,以走转为本。”八卦掌创始人董海川先师传授的八卦掌歌诀中说:“混元一气走天涯,八卦真理是我家。招招不离脚变化,站住即为落地花。”说明八卦掌武功修炼,首先从脚下开始,从“走转”开始。八卦掌先师李子鸣先生也教导我们:“入了八卦门,要终生走转不停。”

  “八卦走转”也称为“行桩”,其基本要领是:上身与腰髋部向圈中拧转,两膝相交,双足交互蹚步行进,配以行气走意,持续走圈。所以,凡习练八卦掌的人都把左右不停地走转,即“八卦走转”作为八卦掌武功修炼进步的阶梯和武功提高的主要手段,非常注重脚下功夫训练。

  八卦掌修炼按层次可分为初、中、高级三个阶段,但无论哪一个层次修炼,都要不停的“走转”。习练八卦掌走到高级阶段以练内功为主,在身法、手法纯熟的情况下,不拘泥于初级、中级那些身法、手法规矩,而是,神意为主导的“走转”,不断增强内功修炼的“走转”。其运转自如,神意逍遥,潇洒飘逸。但是,万丈高楼平地起,要想得到上乘功夫,必须中规中矩,踏踏实实从初级开始,从“八卦走转”开始。为了提高走转功夫,平时还要增加许多辅助功夫,以强化脚的训练。我的老师当今著名武术家,太极拳、八卦掌名家张全亮先生在传授八卦掌功夫时就介绍了“撑船篙、搓麻绳、履薄冰、踩游蛇、猫扑鼠、踢门坎、腾空走、负重行”等八种利用意念进行脚下功夫的训练方法。其目的也是让习练者加强脚下功夫的训练,提高“八卦走转”的效果,从而有助于八卦掌武功的修炼。但是,长期以来关于“八卦走转”中“手”的研究并不多见。所以,本人不揣冒昧,将“八卦走转”中关于“手”的意念作用,以及对“走转”所产生效果等理解、体会说与同道,共同探讨之。

  一、掌型是标识

  八卦掌在长期的习练、技击实践中,应用“以掌为法,以走为用。”的根本法则。出现了尹式、程式、梁式、史式、张式等不同门派。但是不管哪一门派其“行桩”的基本原则都是“顺项提顶,松肩沉肘,空腹畅胸,曲腿蹚泥。”这是八卦掌武功的共性,是事物的一般性,而决定事物本质的是它的特殊性。八卦掌武功的特殊性存在于掌型之中,代表各门派风格特点的标志性区别就是以掌型为主。如五大门派的掌型:尹派牛舌掌,程派龙爪掌,梁派龙虎掌,史派勾镰掌,张派佛手掌。关于这几种掌型具体情形、要求,是习练八卦掌的人熟知的,不必在此赘述。关键是,各门派的区别,主要来源于掌型。可以说,八卦掌各个门派的标志性区别就是掌型。从这一角度可以看出,八卦掌武功修炼“手”的重要性。在八卦掌武功的习练中,有哪个门派“走转”时,不是按照自己的标准掌(手)型操练呢?所以说“八卦走转”中“手”十分重要。

  二、掌型是场能

  八卦掌的习练先从单势转掌(定势八掌)开始,其中,在每一掌“走转”中,对下盘的要求是基本一致的。但是,每一掌的手型却是不同的,走起来感觉也各不相同。单势转掌的双塌掌、平推掌、撑天掌、托天掌、托抢掌、指天划地掌、阴阳鱼掌,推磨掌,每一掌,都有每一掌的“势”,也就有每一掌的“场”和“能”。暂且不谈它们的技击作用,仅从其对经络,气血的调整,对健身祛病的特殊、显著效果,即可见定势八掌,各式“场”“能”作用之一斑。1、双塌掌也叫下沉掌、按球掌。可清火降浊,防止习惯性便秘。2、平推掌也叫双撞掌、仙人观棋掌、饿虎扒心掌。可强心肺功能,使身体达到“水火既济”之平衡。3、撑天掌也叫摩天观月掌。可调理人体三焦,畅胸明目,醒脑,清除五脏之瘀滞。4、托天掌也叫大鹏展翅掌。可刺激手少阴心经和手太阴肺经,去除心肺二经疾患,增大肺呼吸量,增强臂力。5、托抢掌也叫叉子掌,可舒伸、刺激冲带脉和手少阳三焦之经络,调理脾胃,疏肝理气。6、指天划地掌也叫指天插地掌。可同时充分舒伸、刺激手三阴、三阳之经络,治疗此六经疾患。乾坤相合、上下相依,阴阳相济,极具健身祛病功效。7、阴阳鱼掌也叫护心掌。可安五脏,调气血,壮筋骨,使习练者形成金刚球体。8、推磨掌也叫转身掌、鸿雁出群掌。体现鸡腿、龙腰、猴形、虎势于一形,显内外三合为一象,纳各式之健身作用为一体。综上所述,可以看出,每一掌都对人体有不同的调整作用。当然,这里也有大臂和小臂的不同协调动作,说“走转”在于“手”似乎牵强。其实不然,这些“场”“能”的出现毕竟是,因不同掌型所牵动的肩肘动作产生的。“八卦走转”的“势”乃“道”之所存,因而有“场”、有“能”。不同掌型有不同的“场”和“能”,因而,可以说“八卦走转”中,“手”起到至关重要的作用。
三、掌型是技能

  八卦掌拳术中,最基本、最重要、最实用的基本掌法,被称之为“八母掌”的“老八掌”。分别是:单换掌、双换掌、背身掌、劈手掌、顺势掌、顺步掌、下塌掌、平穿掌。老八掌变化多端,奥妙无穷的掌法是八卦掌的灵魂。由于篇幅所限不便展开叙述,但其用法和精神都包含在每一掌的口诀之中。1、单换掌,也叫单穿掌,其口诀是:一势单鞭不为奇,左右循环乃为宜。左换右兮右换左,抽身倒步自合机。2、双换掌,也叫盖手掌、迎面掌。其口诀是:二势盖掌迎面扑,拨云见日走自如。左换右兮右换左,丹凤朝阳向上出。3、背身掌也叫转身掌、反背掌、团撞掌。其口诀是:三势背身是团撞,两手变换逞刚强。左换右兮右换左,抽身长手不须忙。4、劈手掌,也叫风轮掌。其口诀是:四势劈掌走自由,两掌变化内中求。左换右兮右换左,不扣步兮莫回头。5、顺势掌也叫脱身化影掌、下穿掌。其口诀是:五势顺势是化影,脱身倒步侧身灵。左换右兮右换左,闪展个位进步赢。6、顺步掌也叫双捋掌、千斤坠地掌、下捋掌。其口诀是:六势顺步是双捋,千斤坠地变化多。左换右兮右换左,日月并行走开合。7、下塌掌也叫插花掖肋掌、顺手掌。其口诀是:七势下塌变化精,插花掖肋腰内横。左换右兮右换左,翻身倒步形如龙。8、平穿掌,也叫四龙取水掌、双穿掌。其口诀是:八势平穿是面迎,两手变化随步行。左换右兮右换左,走如风兮站如钉。正如口诀所揭示的那样,老八掌包括了推托领带,搬扣劈进,穿闪截拦,拧翻走转,刁缠盖钻,按摇撞塌,沾粘连随等劲力和招术的技击特点。老八掌的习练和技击中所体现的,也是八卦掌“手”的特有技能。

  四、掌型是功能

  “八卦走转”中,掌型是会产生功能的,而且,可以具体到掌心、掌根、各个手指等等。仅以梁式八卦掌的掌型为例,说说八卦走转中的手型对“走转”的作用。梁式八卦掌掌型:拇指外张,虎口撑圆;食指回指眉梢;中指、无名指分开;中指指天;无名指、小指合拢,内裹,五指第一节均内扣,掌心涵空;掌根前顶,掌背如瓦垄;因掌型如龙爪亦如虎爪,故称之为龙虎掌。这一标准掌型当以老八掌中的推磨掌(亦称转身掌、鸿雁出群掌)最有代表性,最能体现掌型中,手指形态在“走转”中的作用:一,拇指外张。浑身气势饱满,充满张力,心明眼亮,进入状态;二,食指回指眉梢。即刻神清目明;三,中指、无名指分开。有收腹,气贴脊背之感;四,中指上竖指天。顺项顶头,有畅胸实腹之感;五,无名指、小指合拢,内裹。身若拧绳做起来轻松,“走转”时身体旋转灵活;六,五指第一节内扣。掌心涵空,脚下五趾抓地,脚心(涌泉)涌动;七,大指第一节内扣。喉头回收,气贴脊背。8、掌根前顶。空胸实腹,气沉丹田。当然,八卦走转中,各个手指的意念存在和使用是不能同时的。这也是“意守”, 要“守一”,理应“一蚗独照,万籁俱寂”。同时有多个意念存在,便成了胡思乱想。“八卦走转”中,手指的意念,如同弹钢琴,说十个指头都要动,但是不能同时弹下去。应该是有节奏,又先后,抑扬顿挫,不然便不是悦耳音乐。十个手指一起弹下去,就成了噪音。

  “八卦走转”中,随着意念在不同的掌指、掌根,有节奏的变换运用,定能走出八卦掌飘逸潇洒的风采。这是“手”在“八卦走转”中的典型、特殊作用。

五、掌型是先师

  我国许多传统行业有“观师诀”,也称“观师默相”的传承。方法是先学老师的形式,再学老师的神采,模仿老师可以意会不可言传的“味道”,并如摄像机一般,将其影像全部摄进大脑。多年以后,老师的形、神了然于心,在大脑中储存了老师的图像。我们习练太极拳、八卦掌也一样。心中有老师的形象,练拳就像老师(谁的徒弟其拳势、风格就像谁),默想老师的神情,如影随形。所谓“观师默相”,通俗些讲,就是模仿就是传承。

  密宗是讲功能的功法,讲练“六神通”。密宗功法的“观师默相”,有进一步的说法,是形而上的。“观师默相”功法是:弟子“观想”老师时,即刻具有老师的功能。自己就“变成老师”;观想“观世音”菩萨,口念观世音“本咒”(“大明咒”),即为观世音之化身,以观世音的功能普度众生。

  中国古代神话小说《西游记》中,孙悟空拔下一把猴毛,吹一口气,变出无数只小猴子,每一颗猴毛就是一只小猴子,就是孙悟空。这和现代科学之“克隆技术“很相似。科学家能从每一个细胞开始,“克隆”出动物,或者人的整体,因为每一个细胞中都有动物或者人的遗传基因、密码、信息。

  习练八卦掌,进行“八卦走转”以先师规定的姿势、身法、手型,特别是每个手指的变化,习练八卦掌,其实是聆听先师无言的教诲,是接受先师心的灵感应。因此,可以说“八卦走转”中,每个手指的灵动,就是先师的信息,先师遗传密码,就是先师所在。我想,这并不夸张,也不玄虚。关键是体会、心悟!

  学文学的人知道,文学就是人学。阅读大师们的好作品,阅读他们的著作,就是与大师进行思想心灵沟通、交流。“道可道,非常道……玄之又玄,众妙之门。”各种事物中,都有“道”的存在。更何况八卦掌这样的体察、体验、体悟为主的中华民族优秀传统高级武功。



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