一、太极尺功法介绍: 太极尺-----集内气、缠丝内功和养生内功之一体,分别以缠、拧、圈、绞、卷、颤等多种组合手法、辅以内气运行的内功修炼方法。在活腰、活腕、松胯、锻炼下盘功力等方面有其特殊的功效,主要练习指力、腕力、臂力、胸腰折叠等。 其特点:简单易学,易长内劲,是一种非常有效的功法。通过升降开合、螺旋缠绕,对调整阴阳平衡、打通任、督二脉、促进新陈代谢、提高免疫功能、开发人体潜能都有特殊功效。坚持修炼定会修心养性,增长内功,强身键体,使习练者的功力明显提高。
书上曰:采取桩步(最好低柱)姿势,双手紧握,顺逆缠绞,用以锻炼双手的抓握力、腕力、肘力、臂力,乃至腰裆劲、周身的圆活力。其中分绞截法、采?法、鼓荡法等等多种手法,以取多种锻炼效果。 习练太极棒和太极尺可以少走弯路不出偏,带修炼者步入内气的更高境界,只要持之以恒坚持习练,便能收到事半功倍之效果。
二、材质与价格: 太极尺:长度:30至33厘米(一尺长左右),直细:最大直径4.5厘米(腕臂粗细),木质:白蜡杆 价格为60元每幅,平邮邮费6元,快递送货上门加15元。
咨询电话:0371--65151997 60801818 OICQ:33493757(服装器械) 493175072(音像图书) msn:wulin886@hotmail.com 大客户联系手机:13653836336[白蜡杆2000根以上]
三、付款方式: 一:工商银行牡丹灵通卡 收款人:谢栋兴 汇入城市:郑州市 中国工商银行郑州市五里堡支行(推荐) 卡号:9558 8017 0211 4115 504
二:建设银行龙卡 收款人:谢栋兴 汇入城市:郑州市 中国建设银行郑州市金水支行 卡号:4367 4224 3415 0233 872
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