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图文:武汉10万人追随“太极”
来源: 作者: 点击: 发布时间:2007-10-23 双击鼠标滚 字体:[
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荆楚网消息 (楚天都市报) 图为:晨曦中,太极舞动江城。记者杨峰洲 张皓摄
编者按“掩手肱垂,白鹤亮翅——”稳健敏捷的身姿,行云流水般的动作。东湖之滨、桂子山上、梨园广场、中山公园、青少年宫……晨曦中,江城武汉随处可见太极舞动。
作为一种武当文化和一项群众性体育项目,太极拳在武汉彰显了多大的魅力?背后又经历了什么样的文化变迁?练习太极拳应当注意什么?“六城会”在汉召开前夕,本报记者进行了探访,以此倡导市民“绿色健身”。
武汉有多少人在打太极?武汉市武术协会副会长杨淑华、市社会体育管理中心大型活动部负责人魏华,一致给出了“保守”数字:10万。
杨淑华说,太极拳继承了中国传统的养生之道,在健身、治疗和抗衰老上有很好的保健养生功效,使得追随者越来越多。“太极在武汉火起来是近10年的事情。”魏华介绍,其发展迅速原因有二:一是生活水平提高后,全民健身意识提高;二是太极不限时间、场地,练起来方便,老少皆宜。“太极拳是一项无任何副作用的运动。”湖北省武术协会委员王胜超补充说,打太极拳不需用太大的力气,但一套练下来能让人出汗,达到了锻炼效果。另外,对心血管系统疾病、糖尿病、关节炎等慢性疾病有治疗作用。
据了解,现在不少单位专门请老师教职工打太极拳,每周组织职工练几次太极拳,已成日常工作。
杨淑华指出,与10年前相比,武汉的太极拳发展呈现两个变化:练习人群年轻化。原来老年人居多,如今40岁以下者占了1/3;动作更加规范。一些武术学校和培训机构的兴起,及民间教头的带动,使该市太极拳练习者的动作越来越规范。(记者罗欣 吕锐)
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