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中华武藏 中国太极螳螂捕蝉拳之七--太乙真人八段锦 主讲孙德 2张DVD 中华武藏 中国太极螳螂捕蝉拳之七--太乙真人八段锦 主讲孙德 2张DVD

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[正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-燕青掌 [正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-燕青掌
燕青掌:燕青掌是流传于西北五省的拳种之一,它是集内家外家之长,带有浓厚的西北民风。其风格特点是快速勇猛,直来直去,该拳不重套路,重视的是功力和实用。顾此,在技击时大多目标明确,出手速度快、劲力猛,架式端正,姿势优美,拳式紧凑,劲力以脆快为主;弃空打中,硬打硬进无遮拦。此套拳法集实用与观赏为一体,是中国民间武术的经典套路。
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[正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-抖空竹技巧 [正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-抖空竹技巧
抖空竹技巧:抖空竹事一项民间体育活动,简单易学,老少皆宜,花样繁多,趣味无穷,且不受时间、场地限制。它要求眼、脑、手、脚、耳并用,身体多部位协调配合。不拘一格随心所欲的锻炼形式,使人常练常新,乐此不疲。抖空竹不但能够启迪人们的想象力和创造力,而且使人充满成就感,是一项深受人们喜爱的集娱乐性、健身性、技巧性、表演性于一体的体育运动。
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[正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-小秦枪 [正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-小秦枪
小秦枪:小秦枪是流传于西北五省的拳种之一,它是集内家外家之长,带有浓厚的西北民风。枪法主要以拦、拿、扎为主,同时还有点、崩,劈、穿、挑、拨、圈枪等。其运动特点是力注枪尖、走势开展、上下翻飞、变化莫测、直线攻击、攻击距离远、回旋快、杀伤力大等。此套枪法集实用与观赏为一体,是中国民间武术的经典套路。
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[正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-青龙拳 [正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-青龙拳
青龙拳:青龙拳的历史源流同于披挂拳,系劈挂拳系列套路之一。青龙拳风格特点:青龙出水贯长虹,舒展潇洒身法灵,突出“柔”和“长”。披挂拳讲辘辘翻车,青龙拳讲翻车辘辘。披挂拳从上而下,猛劈硬挂,攻打对方头部、咽喉,主要进攻上盘。青龙拳自下而上,掏打撩阴,挑打下拦,青龙探手,缠腭叼手,戳指扫锤,主要攻打下盘。此套拳法集实用与观赏为一体,是中国民间武术的经典套路。
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[正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-红拳燕青六趟 [正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-红拳燕青六趟
红拳燕青六趟:红拳燕青六趟是流传于西北五省的拳种之一,它是集内家外家之长,带有浓厚的西北民风。其风格特点是直来直去,快速勇猛,架势端正,姿势优美,拳式紧凑,浑身是拳,劲力以脆快为主;兼有长劲,柔劲,突出一个巧字;弃空打中,硬打硬进无遮拦。练法讲求势轻劲柔,气顺招圆,以心意为根,用意不用力。此套拳法集实用与观赏为一体,是中国民间武术的经典套路。
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[正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-关中红拳 [正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-关中红拳
关中红拳:关中红拳是流传于西北五省的拳种之一,它是集内家外家之长,带有浓厚的西北民风。其风格特点是直来直去,快速勇猛,架势端正,姿势优美,拳式紧凑,浑身是拳,劲力以脆快为主;兼有长劲,柔劲,突出一个巧字;弃空打中,硬打硬进无遮拦。练法讲求势轻劲柔,气顺招圆,以心意为根,用意不用力。此套拳法集实用与观赏为一体,是中国民间武术的经典套路。
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[正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-四把锤 [正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-四把锤
四把锤:四把锤是流传于西北五省的拳种之一,它是集内家外家之长,带有浓厚的西北民风。其风格特点是直来直去,快速勇猛,架势端正,姿势优美,拳式紧凑,浑身是拳,劲力以脆快为主。练法讲求势轻劲柔,气顺招圆。此套拳法集实用与观赏为一体,是中国民间武术的经典套路。
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[正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-跃歩拳 [正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-跃歩拳
跃歩拳:跃歩拳是流传于西北五省的拳种之一,它是集内外家之长,带有浓厚的西北民风。其风格特点是直来直去,快速勇猛,架势端正,姿势优美,拳式紧凑,浑身是拳,劲力以脆快为主;兼有长劲、柔劲,突出一个巧字;弃空打中,硬打硬进无遮拦。练法讲究势轻劲柔,气顺招圆,以心意为根,用意不用力。此套拳法集实用与观赏为一体,是中国民间武术的经典套路。
市场价格:¥14元 本店售价:¥12元
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[正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-长穗双剑 [正版传统武术音像]:武术经典VCD系列-长穗双剑
长穗双剑:剑术套路种类繁多,长穗双剑被列为武术竞技项目传统套路之一。其独特的 运动特点:双穗随剑抡舞摆动、剑随穗走、剑与穗浑然一体、具有剑势连贯,动静疾徐,刚柔相济,动作舒展,造型优美,布局合理,气贯长虹,演练起来身剑合一、以意领穗、轻灵柔和的独特风格。演练要求左右协调配合,既不可散乱无章,又不能叠合碰撞。主要剑法:以立圆穿挂和腕花、平圆上云剑为主,并有撩、劈、刺、架等剑法。长穗双剑的艺术性,给人以美的享受,具有极高的健身价值和观赏价值。
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[正版传统武术音像]:武术经典cd系列-白猿通背拳 [正版传统武术音像]:武术经典cd系列-白猿通背拳
白猿通背拳:通背拳又称通臂拳,是我国著名的古老武术派之一。这种拳法只取猿猴之 势而不取猿猴之行,与其他象形拳有很大区别。通背拳的技法特点:以其凶狠冷冽的风 格,沉长冷脆的劲力和快速多变的身法,在武林中独树一帜。具有膀抖腕、冷弹柔进、 放长击远。闪展灵活。擦挂击响的典型特点。经常练习此功法,能提高人体的灵活。协 调。反应等身体素质,有助于提高人体的抗击打能力。次套拳法集实用与观赏为一体, 是中国民间武术的经典套路。
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[正版传统武术音像]:武术经典DVD系列-女子防身术 [正版传统武术音像]:武术经典DVD系列-女子防身术
女子防身术:女子防身术是根据女子胜利、心里、力能、力量特点和不法分子侵害女子 心里状态以及侵害动作特征,运用武术众家之长,擒拿搏击之精华,有效实施防护,解 危化险,抵御伤害的防身自卫技术。 女子防身术各种防身技法适用性实用性很强,能够有效快速制服犯罪,且动作简洁明了 ,易学易练,既适合系统性学习,也适合实践性训练。
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《中华民间传统武术经典套路》--翻子拳 《中华民间传统武术经典套路》--翻子拳
这套VCD从民间传统武术中精选出了100套地方名拳。内容包括少林拳、太极拳、八卦拳等各派代表性套路及内家、外家各种神奇功法。均由各派掌门人主讲,精美示范,是我国第一部功法齐全的
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长鞭套路/刘辉棠 牛皮鞭、牧羊鞭DVD 长鞭套路/刘辉棠 牛皮鞭、牧羊鞭DVD
长鞭是软兵器的一种,功法主要是静松正圆整构成。手法主要是转、抖、摆、旋为主。 “静”是指以心带身、以身领鞭;“松”是指身体9个关节都是放松的;“正”是指移动重心是平衡的;“圆”是指鞭的走向是圆形的;“整”是指静松正圆这些功法要形成一个整体。鞭法是结合了跳跃、旋转等动作来改编而成的,形成了一套远功击打、近可短打谨防,练起来灵活多样、轻松易学。 主讲:刘辉棠(国家二级社会体育导员)
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武术经典系列—余门双锏 武术经典系列—余门双锏
余门双锏是峨眉派武术的代表性器械之一。瞻前窥后,顾左盼右,双锏齐展,攻防连法,动转灵活,招快势猛。分挑、隔、架、拦、碰、砸诸法,横三锏,竖四锏,犹如雨打白沙地,舞动如刀乱
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