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[正版传统武术音像]:武术经典cd系列-道家易筋经 [正版传统武术音像]:武术经典cd系列-道家易筋经
道家易筋经是集道家养生术之大成的修行健身功法，易筋经的‘易’就是 ‘变化、变易’的意思，起源于古代道家方士的导引术，在宋代所撰的道教类书中已有 易髓、易筋的说法，更早的还可以在魏晋时【汉武帝内传】中找到渊源，其中已有‘一 年易气，二年易血，三年易精，四年易脉
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[正版传统武术音像]:武术经典cd系列-传统老架陈氏太极剑 [正版传统武术音像]:武术经典cd系列-传统老架陈氏太极剑
传统老架陈氏太极剑：陈氏太极剑，是在陈氏太极拳基础上发展起来的器械套路，也是陈家沟流 传最古老的器械套路之一。此套太极剑系陈氏太极剑传统老架，套路布局合理，衔接紧 凑，动作刚柔相济，舒展大方，灵活多变，具有典型的陈氏太极拳风格特点。主要以： 劈、刺、撩、点、挂、截、架。推、化、扫等剑法，并结合陈氏太极拳舒展大方的身法 ，灵活稳健的步伐，忽刚胡柔、忽隐忽现、沾粘连随、腾闪折空的变化。其运动特点是 刚柔相济、以身运剑、连绵不断，缠绕回旋、蓄发相变、快慢相间等，真正体现出陈氏 太极剑“剑如飞凤，又似
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[正版传统武术音像]:武术经典cd系列-白猿通背拳 [正版传统武术音像]:武术经典cd系列-白猿通背拳
白猿通背拳：通背拳又称通臂拳，是我国著名的古老武术派之一。这种拳法只取猿猴之 势而不取猿猴之行，与其他象形拳有很大区别。通背拳的技法特点：以其凶狠冷冽的风 格，沉长冷脆的劲力和快速多变的身法，在武林中独树一帜。具有膀抖腕、冷弹柔进、 放长击远。闪展灵活。擦挂击响的典型特点。经常练习此功法，能提高人体的灵活。协 调。反应等身体素质，有助于提高人体的抗击打能力。次套拳法集实用与观赏为一体， 是中国民间武术的经典套路。
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[正版传统武术音像]:武术经典DVD系列-综合太极十二式 [正版传统武术音像]:武术经典DVD系列-综合太极十二式
综合太极十二式：综合太极十二式是结合杨氏太极拳和陈氏太极拳的典型动作编排而成 的套路练习。其套路流畅，易学易练，是学校武术教学的理想教材，也是学习太极拳的 入门套路。
市场价格：￥29元 本店售价：￥24元
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[正版传统武术音像]:武术经典DVD系列-女子防身术 [正版传统武术音像]:武术经典DVD系列-女子防身术
女子防身术：女子防身术是根据女子胜利、心里、力能、力量特点和不法分子侵害女子 心里状态以及侵害动作特征，运用武术众家之长，擒拿搏击之精华，有效实施防护，解 危化险，抵御伤害的防身自卫技术。 女子防身术各种防身技法适用性实用性很强，能够有效快速制服犯罪，且动作简洁明了 ，易学易练，既适合系统性学习，也适合实践性训练。
市场价格：￥29元 本店售价：￥24元
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[正版传统武术音像]:武术经典DVD系列-苗刀 [正版传统武术音像]:武术经典DVD系列-苗刀
苗刀：苗刀刀身修长，兼有刀、枪两种兵器之特点，且可单、双手变换是用，临阵杀敌 ，威力极大，是闻名中外的传统刀技。中国历史档案馆保存的重要历史资料【苗刀考证 】中写到：“苗刀用以冲锋陷阵，杀敌致果，远胜单刀及其他短兵，迨明代戚继光将军 ，改铸精绝。传之于部下，杀敌致果，斩将擎旗，赖以刀法，威震华夏。”是中华民族 的宝贵文化遗产。
市场价格：￥29元 本店售价：￥24元
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最新上市：道家经典养生功/吴晟 最新上市：道家经典养生功/吴晟
简介：道家养生以老，壮，道家思想为宗旨，太极，八卦，阴阳五行学说为指导，以调和阴阳，和血气，保精神为原则，运用调神，导引吐纳，四时调神，风水环境等方法，使精气神后天转化先天，用先天之气滋养后天，从而调和阴阳，流通气血，培补精气，锻炼筋骨，颐养脏腑，调理肌肤，根本目的在于追求健康，长寿。
市场价格：￥14元 本店售价：￥12元
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最新上市：中国武术入门之初级南拳/刘影 最新上市：中国武术入门之初级南拳/刘影
简介：南拳是南派武术的代表拳法之一。初级南拳是中国武术的入门套路，共有32个动作，是晋升中国武术段位级别的标准考评套路。这套拳法手法多变，步法稳健，节奏明快，布局合理，刚健有力，并伴有发声呼喝，威武雄壮，气势磅礴。讲解清楚，简单易学，是初学者的理想教材。 示范：刘影 全国传统武术比赛金奖获得者
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中国武术入门之初级南刀 中国武术入门之初级南刀
简介：南刀是南少林的传统刀术，也是南派武术中流传甚广的一种拳种。初级南刀是中国武术的入门套路，有16个动作，是晋升中国武术段位级别的标准考评套路。主要刀法有斩、砍、架、推、扫、截、劈、撩、挂、格、扎、按、捧等，这个套路具有刀法快捷、刚劲有力、步疾刀猛、动若猛虎的典型特点，步法稳健沉实，节奏明快干脆，发劲饱满刚烈，讲解清晰，简单易学，是初学者的理想教材。
市场价格：￥14元 本店售价：￥12元
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最新上市：武当--三丰太极剑/候雯 最新上市：武当--三丰太极剑/候雯
简介：武当三丰太极剑剑法古朴，是武当山最重要的剑术之一。张三丰深受阴阳平衡、动静相生理念影响，根据“道法自然”、“处柔守雌”理论，把道家的内丹功、养生家的导引术、武术家的拳法加以揉合、编创和演化。其运动特点是：以内丹为体、技击为用，养生为首、防身为要，以柔克刚、以静制动、借力打力、后发制人。有强身健体，防身自卫，延年益寿的功用。武当太极剑内容丰富，身法、步法、剑法灵活多变，技巧性、艺术性都很高，此套路集武术与养身为一体，是中国民间太极的经典套路。
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[正版传统武术音像]:武术经典系列-八极拳 [正版传统武术音像]:武术经典系列-八极拳
八极拳是一种短打拳术，主要流传在我国北方。它取“八方极远”之意而得名。其技法多见于以肘、肩、背、胯的撞靠动作，充分体现出挨、傍、挤、靠，以短制长的技术特点。八极拳的动作要求“含胸拔背”，“沉肩坠肘”，发力时讲究“以气催力，以声助势”。其劲力多以“十字劲”、“撞靠劲”和“沉坠劲”为主，它是中国民间武术中最有影响的拳术。
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[正版传统武术音像]:武术经典DVD系列-16式太极拳呼吸配合法 [正版传统武术音像]:武术经典DVD系列-16式太极拳呼吸配合法
16式太极拳呼吸配合法：16式太极拳是国家武术机构最新推出的一套简化太极拳，它是 在24式简化太极拳基础上进一步精选简化而成。此券具有动作简单、路线简捷、技法简 明的特点，易学易练，即学即会，能使初学者在半小时之内学会和掌握太极功夫，是太 极拳爱好者初学入门的首选套路。
市场价格：￥29元 本店售价：￥24元
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[正版传统武术音像]:武术经典DVD系列-16式太极剑呼吸配合法 [正版传统武术音像]:武术经典DVD系列-16式太极剑呼吸配合法
16式太极剑呼吸配合法：16式太极剑是国家武术机构最新推出的一套简化太极剑。它是 在32式简化太极剑基础上进一步精选简化而成，此剑发具有动作简单、路线简捷、技法 简明的特点，易学易练，即学即会，能使初学者在半小时之内学会和掌握太极剑法，是 太极爱好者初学入门的首选套路。
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[正版传统武术音像]:武术经典DVD系列-38式陈氏太极拳 [正版传统武术音像]:武术经典DVD系列-38式陈氏太极拳
38式陈氏太极拳：陈氏太极拳是太极拳门派中最古老的拳种之一，他的动作柔中带刚， 发力浑厚，缠丝抽撤，如卷如裹，与众不同，深受世界各国太极拳爱好者喜爱。本拳法 是学习陈氏太极拳最简便的入门套路，由陈氏第十九代传人陈小旺先生创编。共有38个 招式，易学易练，被列为大学必修教材，成为最受广大青年学生喜爱的武功拳法之一。
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【正版音像】陈式太极拳大架二路 --主讲陈自强 【正版音像】陈式太极拳大架二路 --主讲陈自强
内容简介： “陈式太极拳大架二路”是由陈家祖传套路演变而来，多以发劲为中心，主要体现武术中的攻防意识，把陈氏太极拳中的跌、打、摔、拿及身法的变化以简便的方法表现出来。套
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