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朱天才，陈式太极拳第十九世正宗传人，被誉为太极拳的“太极金刚”。他根据其四十年的教学经验，总结出一套简单明了的教学方法。本片中，朱天才老师演练了多套陈式太极拳的经典套路，教授陈家沟传统的推手手法、教法，并对太极推手中的技击方法、太极散手的要点进行了精确的讲解。
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