太极拳的懂劲，我认为应该分两种。一种是自我懂劲，在太极拳的练习中，一般称为感觉，...

太极拳的所有运行动作，全部是有无数个、千变万化的虚实转换组成的，所以讲，太极拳就...

关于太极拳形体的要求，许多太极宗师、大家均有许多论述。 王宗岳宗师的《太极拳论》...

其实，在现代科学飞速发展的今天，完全可以用现代力学的科学原理，深入浅出、潜移默化...

陈式太极是中华武术百花园中的一枝奇葩，它不仅有着神奇的养生效果，更有着掷人于丈外...

定式这一概念，主要表述的是拳架演练过程中某一单式动作完成后的姿势和静止形态，它集...