宗道派虹云掌：是宗道派拳法的拳法代表之一。宗道派拳法历史悠久，系正宗道教武功。其运动特点为大开大合、势如彩虹、行云流水、延绵不断、舒展洒脱。宗道派拳法讲究的是：道修内养气，内养图修真，以气养神，以柔制动，以功为发。长期练习可增强体质，有明目、健脑、御寒之功效，是一套内外兼修的中国民间经典拳法。