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| 套路整理：刘振海（少林十佳拳师，中国嵩山少林国际拳法总会副会长兼常务理事，国家体委武术资料挖掘先进个人，曾出版武术专著十余本。） 演示：释延慈 少林梅花螳螂拳是少林寺较早的拳术之一，古时寺僧根据螳螂行走扑击，模仿此动作演化而成的一种象形拳。此拳内含勾、劈、搂、抓、抢、扳、摇、划等技法，动作舒展灵活。攻守兼顾，较为实用。 |
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