载体 VCD
规格 单碟
出版单位 河南电子音像出版社
出版时间 2007-10-15
主要演员 林锦
太祖拳相传为宋太祖赵匡胤所创，由于流传广泛，支派风格各异，后传入南少林寺，具有鲜明的南拳特色，故称“南派太祖拳”。

此拳由练功方法、套路演练和技击欣赏三部分组成。练功方法主要通过拳打河泥、全身抗打等动作，来练习长拳短打的结合手法。套路由27个动作组成，动作刚猛伶俐，手眼身法步，肩肘腕胯膝，配合协调紧密。拳势激烈，富于阳刚之美。技击时，步伐稳固矫健，足下生根，发力刚猛，刚中带柔，弹抖之劲，节节贯穿，以声助劲，震人胆寒。拳谱云：“囚身似猫，抖身如虎，行似游龙，动如闪电”。