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流传我国民间的擒拿技法是中华武术的精华部分，俗称“七十二拿”。本片主要传授处于危机时刻的防身自卫方法，如被动徒手擒拿和面对刀刃反擒拿。本片由中国警界擒拿专家马雷先生主讲并示范。马先生是我国警方首批援外教官，曾任安格拉皇家卫队教练，多次出访欧美国家讲学传艺。著有《中国擒拿术》、《警体擒拿教材》等著作。主讲示范：马雷——国际级武术裁判，中国警界擒拿专家
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