作者：王西安 出版社：河南科学技术出版社 该书是当代陈式太极拳名家王西安先生的第一部著作，详细讲述了陈式太极拳老架一、二路的动作分解、招式应用、呼吸法，以及太极拳五种推手方法和实战应用。 

　陈式太极拳始创于明末清初，是由河南温县陈家沟村人陈王庭创立。他创立的陈式太极拳是以道家思想和《易经》的阴阳学说为哲学基础，结合了古代导引吐纳之术和中医经络学说，吸收了当时各家武术之长，独树一帜。陈式太极拳要求神形兼备、内外兼修、螺旋缠绕、刚柔相济，具有很强的技击性和养生价值。之后又从陈式太极拳演变出杨式、武式、吴式和孙式太极拳。

　　陈家沟陈式太极拳械套路现有：老架一、二路（炮捶）；新架一、二路（炮捶）；小架一、二路以及五种推手法、太极单刀、双刀、单剑、双剑、双锏、梨花枪夹白猿棍、春秋大刀、四杆、八杆、十三杆等。

　　王西安大师，陈式太极拳第十九代传人，陈式太极拳四大金刚之一。国家武术高级教练，陈家沟武术院院长，温县太极拳武术馆副馆长兼总教练，河南师范大学名誉教授。洛阳师院兼职教师。

　　王西安大师于一九六三年开始，师从陈式太极拳第十八代传人陈照丕学习陈式太极拳老架一、二路，五步推手，刀、枪、剑、棍等。后又师从陈式太极拳第十八代传人陈照奎学习陈式太极拳新架一、二路及单式擒拿技巧。1982年在北京参加全国首届太极拳推手赛，荣获冠军，1985年在哈尔滨参加首届全国太极拳名家邀请赛，荣获冠军。几十年来，王西安大师谦虚好学，刻苦研习，拳技、拳理俱佳，功法科学、技艺高超，精于闪战肘靠。难怪陈式太极拳第十八代传人冯自强大师夸王西安是陈式太极拳第十九代传人中最优秀的代表之一。
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　　王西安大师的弟子遍天下，仅参加国际型比赛获第一名者有五十多人、一百多次，自1983年以来，他先后多次赴日本、法国、荷兰、西班牙、美国、瑞士等国家传授太极拳。并在许多国家创立了以其名字命名的太极拳协会、研究会、训练中心等。在国内应邀为香港太极气功社名誉会长，深圳、珠海、山东、温州、河北永年、南京、杭州、桂林、洛阳、郑州、焦作太极拳等协会名誉会长及顾问。王西安在法国授权期间，得到现任总统希拉克的亲切接见。并被接纳法国巴得内市永久荣誉市民。在日本授权期间，受到天皇弟弟三笠宫殿下的邀请到皇宫做客。并被接纳为大板市荣誉市民。在美国美南新闻赞誉他为国际太极拳王，在西班牙邦部路纳市政府邀请他为市民授课，学员达到五百多人。他编著的《陈式太极拳推手技法》、《陈式太极拳老架技击秘诀》以及《陈式太极拳老架一路》法文版已销往世界各地。王西安大师示范的《太极神功》、《太极拳真好》日文版已销往世界各地。业精于勤、王西安大师所创下的业绩已被纳入《中国人才世纪献词》、《中国专家人名词典》、《辉煌成就、世纪曙光》、《华夏英杰》和《中华人物大典》等等。
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