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习练太极拳,首先要对拳的结构和品格进行分析,认识.太极拳有自身的运动规律和运动轨迹,太极是武术有 武术的共性,又有她自身的特性,特性是阴阳变动 举动轻灵 用意不用力 上下相随 内外相合 虚实渐变,被动练拳等等.
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