太极拳法自太极，体现于武术，是中华民族宝贵的文化遗产，是东方文化的重要组成部分。作为思想，“太极”在中国已有两千年的历史；而作为武术，“太极拳”却只是在明末清初时由陈王廷所创。然数百年来，世代相传的太极拳已由陈氏一家独得之秘，衍变成了广播海内外的陈、杨、武、吴、孙、和等诸多流派，受到了全世界的确关注。
　　太极拳以其蕴含的丰富的中华传统文化，成为东方文化的一种符号象征，成为促进东西方文化交流的重要桥梁和纽带。太极拳的确创编也是继“四大发明”之后中华民族伟大创造力的又一次展示，具有中华民族活动文化传统的独特价值。

太极拳法自太极，体现于武术，是中华民族宝贵的文化遗产，是东方文化的重要组成部分。作为思想，“太极”在中国已有两千年的历史；而作为武术，“太极拳”却只是在明末清初时由陈王廷所创。然数百年来，世代相传的太极拳已由陈氏一家独得之秘，衍变成了广播海内外的陈、杨、武、吴、孙、和等诸多流派，受到了全世界的确关注。

　　太极拳以其蕴含的丰富的中华传统文化，成为东方文化的一种符号象征，成为促进东西方文化交流的重要桥梁和纽带。太极拳的确创编也是继“四大发明”之后中华民族伟大创造力的又一次展示，具有中华民族活动文化传统的独特价值。

　　该书详细介绍了太极拳的起源、发展与现状，并配有各式太极拳套路、器械与经典动作及攻防全套彩图，堪称一本精美画册，是太极拳爱好者学习、收藏的必备佳品。
书目：

总序 孙家正
序章
1、太极拳综述
2、太极拳的功能
3、太极拳发源地所在区域及其他地理环境

第一章 太极拳正史
1、美丽的神话传说
2、真正的起源
3、由博规约 走向成熟
4、根深叶茂 渊源流长
5、构建和谐 共襄太极

第二章 博大精深的太极拳理
1、太极拳的十大理论
2、太极拳的十大要领

第三章 非凡的价值
1、武术灵魂的圣殿
2、多元文化的融合
3、益寿延年的保障
4、和谐社会的集成
5、多门艺术的融合
6、自然科学的结晶

第四章 系统完整的传承谱系
1、陈式谱系
2、杨式谱系
3、武式谱系
4、吴式谱系
5、孙式谱系
6、和式谱系
7、忽雷架谱系

第五章 体系纷呈的拳械套路
1、陈王廷创编七路太极拳
2、陈式太极拳
3、杨式太极拳
4、武式太极拳
5、吴式太极拳
6、孙式太极拳
7、和式太极拳
8、太极拳忽雷架
9、太极拳械竞赛套路

第六章 独特的太极拳功法
1、基本功训练
2、内功训练
3、推手功法训练
4、辅助功法训练

第七章 不懈的保护与振兴
1、太极拳的濒危状况
2、太极拳的保护和推广
3、太极拳的保护规划

主要参考文献

后记