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材质:不锈钢
大号内径;12厘米 重1.7斤
小号内径;8.5厘米 重1.3斤
铁环法
铁环法是功力拳练习桥功最常用的练法.选择大小轻重合适的铁环,能够套上手臂即可.练习时把铁环套于双桥可增强桥的抵抗力.
桥功也叫[铁桥功]就是我们常说的[铁臂功]
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