陈氏太极拳老架二路是中国太极拳中最古老的拳术之一，它起源于河南陈家沟，由陈王庭所创。
陈氏太极拳是一种轻柔缓慢的有氧运动，由于它运动方式独特，并具有深奥的攻防技击含义，所以深受广大群众喜爱。
     本片在太极拳发源地陈家沟实地拍摄，特邀陈氏太极拳第二十代嫡传人、全国太极拳冠军陈炳亲自示范，以保证传授正宗的陈氏太极拳法。